打造中国足球训练新模式_11
2017-10-24 23:16:48 作者：3307247317新模式阅读数: 我要发言(0) 收藏本文

总的来说目前中国足球界少有优势个体球员，在这个前提下我们对个人技术的追求更应该趋向于适配集体的传接攻防并合简单实用类型才更适合国内球员。道理很简单，一根筷子容易被折断，十根筷子是不容易被折断的。

这一篇我们来聊个人技术。国内对个人技术的追求可以说云云众口，仿明星，仿潮流，无所不专，无所不练。许多人认为个人技术是代表足球水平高低的标准。在这种思想的带动下，国内对多种个人技术的练习也是相当火爆的。从常理来说:现代视频慢放技术很逼真，所有球星的动作也不是太复杂，都容易模仿，但事实上国内这许多年都过去了，我们尽无一人学得球星的半条腿？这个问题就变得很有探讨价值了。

学而不前的根本性问题是国内球员只注重外在肢体动作的模仿，而没有深入内修的各个层次，是造成国内球员学而无用的主要原因。简单的说只学了个马屎表面光，一遇到强一点的对手冲击，在力量，速度和心态等方而就全乱套。

        第一，人种体质力量。这个学问在欧美教材教学内容中是没有的，原因是欧美国家天生长爆发力好手如云，因而不需要做人体力学差距注解。而中国球员由于不具备天生长爆发力，所以就造成许多人竟管动作做得很像，但力量不足，效率低。也有很多人咬牙切齿的踢出了力量，但却是死力，缺失准度也难以打出弧线。比如像皇马双星C罗，贝尔的任意电梯下旋球国内无人学成就原于人种体质长爆发力差距。也可以理解为人家踢出的是可控性长爆发力，而我们踢出的是传统所理解的死力。

        电梯球可以说是刚性发力，还有另一种近似于柔道力学的柔顺性发力形势也是国内球员很少理解的，这类发力用力在欧美巨星中也很常见，比如法国齐达内，巴西小罗，瑞典伊布等。国内类似的发力用力在中国武术太极力学中也有相似的解说。以此而论我们要练就高质量的个人技术，就必须对人体力学有深入的理解才更有利。

        第二，速度差距。在个人技术方面国内最多球员追求的大概是模仿梅C等巨星的带球突破过人技术。在这方面许多球员都能把动作技巧做得很好，球也过得很好，但往往出现球过得去，人跟不上的局面。因此国内球员在学习个人技术方面必须先懂得对自身的速度有明确合理的规划设计才会找到正确的练习方向。简单的说自身速度够快，就学高级别的快速个人带球突破技术，比如贝尔的外线超车。不够快就学集体配合技术才会减少失误，提高身价，比如拉姆。

        第三，思想心态性格调理。人的动作由思想控制，这就意味着学习个人技术需要配套正确的思想心态。梅C的穿插过人技术可以说是中国学子的一大梦想，我们没人学得梅C半条腿很大原因是思想心态不到位。梅是很典型的飚足球思想，每当梅拿球进攻的时候他的思想心态可以形容为半离合半油门状态，可以突左突右，突停突进突转突闪，可为游韧有余。而国内球员大多表现为拼足球思想，这种思想直接导至球员带球时全身处于放开离合，油门踩到底的状态中，这种现像在国足比赛中是很常的。

         最简单的理解是我们球员的思想原素是在玩硬性碰碰车，而梅C的思想原素却是在玩飘移。可以明显看出不同的思想造成了不同的心理状态和不同的发力用力方式，这就是差距。中国许多球员在平时训练中都表现出很好的传，射，带，过等个人技术，但对阵比赛却又失误连连，造成这种不良表现很大程度来自于一方面是对手的强大力量和速度的冲击并合队友的失误失利给心理造成成压力所至。

        另一方面是我们使用的欧美教材教学模式并没有适应自身本质的性格缺点教育所至。每个人都有不同的性格特点，因此对应不同性格特点做一定的个人技术选择性是很有必要的，关于心态性格后篇另解。

        第四，要明确区分花式杂耍表演类足球和实战性足球。适合中国球员的实战性个人技术根基是球员的发力，思想心态，团队配合补缺，应就速度步法等方面。只有巩固根基才能练就实战性个人技术。

        第五，总的来说目前中国足球界少有优势个体球员，在这个前提下我们对个人技术的追求更应该趋向于适配集体的传接攻防并合简单实用类型才更适合国内球员。道理很简单，一根筷子容易被折断，十根筷子是不容易被折断的。

        第六，目前唯止，中国球员受中外认可的个人足球技术只有李惠堂一个人。这个铁的事实足以说明目前国内思想所谓追求练习的个人技术方式存有很大成度的不正确性。李惠堂成功的原因很简单，他所在的年代国内没有欧美足球教学模式，他的外在加内修无论是力学或思想心态都是按纯中国原素所练就，因此李惠堂名垂青史。

         反观现代足球思想，唯欧美论者比比皆是。前面的人苦学不成，后面的人不问原由继续加大金元注码强接练习，理由是洋标？洋系统？很明显这是造成国内球员练而不成的一种过度信外思想根源。说到底李惠堂的以球爱国思想以及中国传统力学等训练模式才是更适合中国球员的。

       结论:足球离不开个人技术，但我们必须先有合理的规划，找到适合自身力学特点，速度快慢，纠正思想心态，克服不同性格缺点，并结合本民族成败史做到不盲目，从自身优势点出发，结合球队集体互补缺陷，才能更高效的学习到实用的个人技术。

文章关键词：足球新思想新研究足球训练新方法

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