希超球会艾杜美图斯给球员安排训练网课
2020-04-20 12:17:00
作者:狂奔
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不过,希腊足球超级联赛的球会艾杜美图斯则颇有创意地由球会的教练组制定的网络训练计划并予以实施。
劲爆体育希超联赛讯:受疫情况影响,全球的足球联赛都基本停摆。而对于世界各地联赛的球队训练而言,这将会是相当一个头痛的问题。
整周接受个人培训的“我们都待在家里”我们团队的足球运动员和技术人员继续保持家的活力。
上一次在马扎拉基(Mazaraki)举行的培训课程是在星期六,而周日则有休息。
在过去一周中,队员们一直在家里接受球队教练员以电子形式进行的专门锻炼计划的个人训练。每天都会与技术人员和医务人员的所有人员进行电话通讯,以确保在隔离状态下保持良好状态。
通过网络电话会议,培训通常在家里继续进行我们团队的技术人员已采取了特殊措施,对足球运动员进行了培训,以保护所有人免于受到冠状病毒的感染。
几天以来,每天在技术人员的帮助下以及成功地组织技术人员组织之后,每天进行小组培训。
在我们团队的三位教练的指导下,所有足球运动员通常都在教练Savvas Pantelidis的协调下参加该计划。实际上,从计划的第一天起,护理人员就将它与单独的培训材料一起运送到每个运动员的家中。
该计划包括使用免费器械(轮胎,平衡气泡,运动垫,bosu球等)的重量训练练习,使用球的个人技术练习以及心脏呼吸练习(tabata,高强度训练)。
该计划的目标是鉴于比赛的恢复,使运动员保持满意的健康水平。医务人员的负责人向足球运动员提供了适当的指导,他们也参加了每日的电话会议。
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