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草根干货|浅谈七人足球规则、玩法与战术
2018-09-18 15:53:26   作者:王建源   阅读数:   我要发言(0)   收藏本文

七人制足球是足球的一个变种,属于业余足球赛赛制。在七人制足球中,每支球队只有7名队员上场比赛而不是通常的11名。七人制足球的比赛场地,比赛规则,战术等都和普通足球有所区别。

    观看过那么多足球比赛之后
 
    相信大家对11人制足球已经有了充分了解
 
    但平时朋友娱乐,很少能凑上23人一起踢上一局
 
    所以到如今,娱乐性足球比赛还是以7人制比较常见
 
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    7人制足球与11人制足球
 
    也是有一定区别的
 
    那么7人制足球的规则和人员又有哪些变化呢?
 
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    七人制足球是足球的一个变种,属于业余足球赛赛制。在七人制足球中,每支球队只有7名队员上场比赛而不是通常的11名。七人制足球的比赛场地,比赛规则,战术等都和普通足球有所区别。
 
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比赛规则
 
    比赛场地
 
    长度:最长75米,最短45米; 宽度:最长56米,最短28米。
 
    在比赛场地内,禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。点球点距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。
 
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    队员人数
 
    一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于7人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方2:0胜,如对方净胜球数超过2个,则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。
 
    队员装备
 
    运动员上场不准穿钢钉球鞋,队员服装统一,号码必须固定,队长戴袖标。
 
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    比赛时间
 
    1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。
 
    2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每 半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。
 
    3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。
 
    4、半决赛及决赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。
 
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    犯规与不正当行为
 
    裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任意球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别,说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。
 
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基本战术原则
 
    一、对球的处理要果断。在对方有多名前锋同时压下来的时候,后卫得球后,要试图马上把球传给队友。这就是说,在形式对自己不利的情况下,对球的处理一定要果断。
 
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    二、不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下,匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球,很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后,一定要调整呼吸,与进攻队员沟通之后再带球前进。
 
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    三、不要空位。当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候,其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。
 
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    战术
 
    1、后卫锅状站位
 
    7人场一般有三个后,拖后中卫是核心
 
    三个后卫站位呈锅状,中卫是锅底
 
    两位边后卫要注意站得靠前一点
 
    一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间
 
    中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步
 
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    2、前卫站位原则
 
    中间一般有两个前卫,呈左右站位
 
    但二者要有分工,一位主守一位主攻
 
    可以灵活换位
 
    但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障
 
    避免对方直接面对拖后
 
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    3、充分利用球场的宽度
 
    许多业余球员的通病是一味前冲,一条线到底
 
    实际上可以多回敲,多横敲
 
    在没有强力中峰枪点时候
 
    不要轻易起高球传中,这样效率太低
 
    可以在禁区线回敲给后上的远射
 
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    了解了7人制的足球规则和战术之后
 
    相信各位以后想要踢足球的时候
 
    也不用叫上那么多人扎堆
 
     就可以愉快地和朋友们一起玩耍了呢
 

文章关键词:草根足球 七人足球 足球规则 足球战术 业余足球