足球运动中小伤病的应急处理措施
2016-03-15 15:19:54
作者:hsx
阅读数:
我要发言(0)
收藏本文
足球运动是一项强度很大,高对抗性的运动。在足球运动的过程中难免会产生这样、那样的伤病。那么对于场上出现的小伤病应该采取什么样的应急
在比赛的过程中经常会被对手打到或者踢到,或者是出现扭伤等等状况,在这种情况下就可以采取冰敷的方式,用一个冰袋放在受伤处。如果没有冰袋,也可以用冰镇的矿泉水或者是冰棍等冰的东西进行冰敷,因为身体在受伤后,受伤部位的毛细血管会出血,在这个时候,即使的采用冰敷会让毛细血管迅速的缩小,这样就可以限制毛细血管的出血,从而限制住受伤部位的肿胀。
在冰敷消肿或者是控制住了情况后,应该立刻的去医院进行检查,确定自己受伤的详细情况。
评论排行
- ·贵州理工学院足球宝贝第八季(85)
- ·独家:从专业经纪人视角...(25)
- ·联合会2021年职业足球俱...(23)
- ·平民足球发展的十个新职能(21)
- ·亚冠赛场中超打比 天津...(21)
- ·年度|2016业余、校园及产...(20)
- ·业余足球队的品牌打造.1(18)
- ·重点赛事推荐广州恒大淘...(18)
- ·You can never replac...(18)
- ·欧美媒体评估 开出世盃8...(18)
- ·台湾宝贝力撑德国足球(17)
- ·首届“CUSL”中国大学生...(17)
- ·中国足协公布“国字号”1...(17)
- ·吉林有两家足球俱乐部被...(17)
- ·足球招商频道上线公测邀请(16)
- ·一个中超,无法满足一个...(16)
- ·特评|中国大学生联赛已经...(15)
- ·18岁时的梦已破灭,30岁...(15)
- ·业余足球招商的构思与策划-下(15)
- ·必须拥有的全球十大球队...(15)
最新资讯
- Qingdao No.1 Middle School advanced
- Stand up! 2023 Chongqing Football Games Launch
- Chengdu No.7 Middle School won the
- Highlights of the Chinese Youth U17
- The 8th "Mayor's Cup" Youth Campus
- Leping No.1 Middle School won the
- Opening of the 3rd "Friendship Cup"
- Xishan School Achieves Excellent Res
- The 4th China Urban Children's Foot
- Chinese Youth Football League Men's
- Sichuan Women's Football Youth Train
- The county-level final of the 5th
- Kunming's First 2023 "Dream Cup of
- The first stage of the Kunming China Youth League ends
- Opening of Shenzhen U19 University
- Luyang High School U17 China Youth League First Battle Wins
- Four players from Xuzhou have been
- Four players from Xuzhou have been